خمسة أنواع مختلفة من الواقي من الشمس: ما هي الخيارات المتنوعة للحماية من الأشعة فوق البنفسجية؟
يُعد الواقي من الشمس حارسًا أساسيًا في معركتنا ضد أشعة الشمس فوق البنفسجية (UV) الضارة بالإنسان. تتجاوز أهميته الناحية التجميلية فحسب؛ فهو عنصر حيوي في حماية بشرتنا والمحافظة على شبابها. ثمة أنواع مختلفة من الواقي من الشمس وفقًا لنطاق حمايتها.
يحمل التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية بنوعيها UVA وUVB، مخاطرًا كبيرة تشمل الشيخوخة المبكرة والحروق الشمسية وزيادة عرضة الجلد للإصابة بالسرطان، لذا يُعد فهم الدور الحاسم للواقي من الشمس في الحماية من أشعتها فوق البنفسجية أمرًا بالغ الأهمية.
تخترق أشعة UVA الجلد بعمق، مما يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة واضطرابات التصبغ وتفكك ألياف الكولاجين، بينما تكون أشعة UVB مسؤولة عن الحروق الشمسية سيئة السمعة التي تصيب الأفراد بعد تعرضهم المستمر لأشعة الشمس.
هناك رابط بين الأشعة فوق البنفسجية بنوعيها وزيادة احتمالية الإصابة بسرطان الجلد مع مرور الوقت. ينبغي لكِ استخدام أنواعًا مختلفة من منتجات الحماية من الشمس التي تعمل كحاجز، وتقدم درعًا ضد هذه الأشعة الضارة. تعمل أيضًا كمرشح يمتص الإشعاع فوق البنفسجي ويبعثه ويعكسه، مما يعرقل قدرته على اختراق الجلد.
هناك اعتقاد سائد أن منتجات الحماية من الشمس ضرورية حصرًا خلال ذروة أشهر الصيف أو على البحر. ومع ذلك، تتواجد أشعة الشمس فوق البنفسجية طوال العام. يظل من الضروري للغاية تضمين أنواعًا مختلفة من منتجات الحماية من الشمس، استنادًا إلى نوع بشرتكِ واحتياجات الحماية الخاصة بكِ، في الروتين اليومي. من المنتجات الوقاية من الشمس الكيميائية إلى المنتجات الوقاية الفيزيائية، والإصدارات الملونة إلى تلك المصممة خصيصًا للوجه، اختاري واحدًا يتناسب مع احتياجاتكِ.
في هذا المقال، ستجدين كيف يمثل الواقي من الشمس وأنواعه درعًا يوميًا، يدافع عن بشرتنا من هجمات الأشعة فوق البنفسجية ويساعدنا على الاستمتاع ببشرة صحية على مر السنين.
5 أنواع مختلفة من الواقي من الشمس للحصول على أقصى حماية SPF
استمتعي بالانغماس في عالم تنوع منتجات الحماية من الشمس، واكتشفي أنواع الواقي من الشمس المختلفة والمصممة لتلبية التفضيلات المتنوعة واحتياجات البشرة. من التركيبات الكيميائية إلى العوازل معدنية التكوين، ومن الخيارات الملونة إلى المنتجات المختلطة والمتخصصة للوجه، اكتشفي أنواعًا مختلفة من منتجات الوقاية من الشمس من The Bubble Wrap.
منتجات الوقاية من الشمس الكيميائية (العضوية)
تُستخدم هذه المنتجات مكونات متعددة يمتصها جلدكِ عند استخدامها. تمتص هذه المواد الكيميائية الأشعة فوق البنفسجية وتحولها إلى طاقة حتى لا تضر بجلدكِ.
ما يميزها عن الأنواع الأخرى أنها ليست سميكة، لذا فهي مثالية لوجهكِ بفضل تصميمها. يُنصح باستخدامها على الأقل قبل 20 إلى 30 دقيقة قبل الخروج إلى الهواء الطلق، وينبغي أن يمتصه جلدكِ بالكامل.
تتميز بملمس خفيف يمتصه جلدكِ بسهولة كالمستحضرات، لذلك لا تشكل حاجزًا على جلدكِ. تحتوي تركيبتها على مكونات نشطة تحول الضوء فوق البنفسجي إلى حرارة حتى تحافظ على جلدكِ بلا ضرر. ابحثي عن منتجات مثل: الواقي من الشمس بفيتامين هـ من العلامة التجارية "كوسركس" COSRX، والواقي من الشمس ريليف من العلامة التجارية "بيوتي أوف جوسيون" Beauty of Joseon.
عندما يتعرض الواقي من الشمس العضوي للأشعة فوق البنفسجية، يتسبب ذلك في تبخر المواد الكيميائية بسرعة أكبر. لذا، ينبغي لكِ إعادة استخدامه كل بضع ساعات، وبخاصةٍ إذا كنتِ تقضي ساعات في الهواء الطلق.
لسوء الحظ، فهو ليس مناسبًا لأصحاب البشرة الحساسة والتي تعاني من الوردية ومشكلات فرط التصبغ. تعمل منتجات الوقاية من الشمس الكيميائية أيضًا على إطلاق الحرارة.
تحتوي هذه الأنواع المختلفة من الواقي من الشمس على الأفوبينزون، والأكتونوكسات، والأوكسيبينزون، والأوكتوكريلين أو مزيج منهم جميعًا. يُعد الشأن الخاص بإطلاق الحرارة مشكلة حيث يمكن أن يتسبب الجلد الساخن في زيادة شدة البقع البنية القائمة بالفعل. يمكن أيضًا أن يسد المسام، مما يتسبب في مشكلات لأصحاب البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب.
1.1. الواقي من الشمس العضوي
قد يكون مصطلح "عضوي" مضللاً بعض الشيء، نظرًا لأن منتجات الحماية من الشمس الكيميائية تستخدم مرشحات طيفية واسعة لأشعة UVA وUVB بمواد "عضوية" مثل الكربون، فتُعد هذه المنتجات "عضوية" بين الأنواع المختلفة الأخرى من منتجات الوقاية من الشمس.
عادةً ما يُفسّر مصطلح "عضوي" بصورة خاطئة. يمكن للمنتج الذي يحتوي على حوالي 75٪ إلى 80٪ من المواد العضوية أن يصنف نفسه كمنتج "عضوي".
والسؤال الآن هو، أي واحد من هذه المنتجات يمكنكِ اختياره؟
أثناء البحث في الأنواع المختلفة من منتجات الوقاية من الشمس، أعطي الأولوية لبعض العوامل:
تغطية واسعة المجال للأشعة فوق البنفسجية.
هل يُعد مناسبًا للاستخدام اليومي؟
ما هي كمية المنتج التي تحتاجينها للتغطية؟
على الرغم من أنكِ بحاجة إلى كمية أقل من المنتج لتغطية بشرتكِ، إلا أنه يسمح لبعض التعرض لأشعة UVA. يستغرق الأمر وقتًا لإظهار النتائج المرئية. تجنبيه إذا كنتِ تعانين من حب الشباب، والوردية، وفرط التصبغ حيث أنه يزيد من هذه المصورةات.
من بين أنواع الواقي من الشمس المختلفة هو الواقي من الشمس المعدني أو الفيزيائي. يبقى هذا النوع فوق بشرتكِ ويوفر حماية من الأشعة فوق البنفسجية. إذا كنتِ تبحثين عن حماية واسعة النطاق ضد الأشعة فوق البنفسجية، فاكتشفي لماذا تُعد منتجات الوقاية من الشمس المعدنية أفضل خيار لكِ.
منتجات الوقاية من الشمس المعدنية (الفيزيائية)
تخلق منتجات الوقاية من الشمس المعدنية، المعروفة أيضًا باسم منتجات الوقاية من الشمس الفيزيائية، حاجزًا واقيًا على بشرتكِ للحماية من أشعة الشمس. تعكس الأشعة فوق البنفسجية بعيدًا، مما يوفر حماية واسعة النطاق. تدافع هذه الأنواع المختلفة من الواقي من الشمس ضد أضرار أشعة UVA، مثل التجاعيد والتصبغ.
تُعد فعالة حتى ضد أشعة UVA الصادرة من النوافذ، والتي تسبب التصبغ وتحلل الكولاجين. هذا هو السبب في أهمية استخدام الواقي من الشمس يوميًا، سواء داخليًا أم خارجيًا.
تحتوي منتجات الوقاية من الشمس المعدنية بصورة رئيسية على أكسيد الزنك وأكسيد التيتانيوم، وتقدم حماية واسعة النطاق ضد أشعة UVA و UVB. إنها مثالية للاستخدام اليومي على الوجه والعنق، مما يحمي ضد التلف الناتج عن أشعة UVA على مدار العام. ومع ذلك، فإن الأمر الرئيسي هو استخدامها بسخاء. تجنب الإصدارات التي تعمل بالرش والمساحيق للحد من استنشاق الجزيئات النانوية.
ولكن ثمة أمر مزعج بهذه الأنواع، وهو أن منتجات الوقاية من الشمس المعدنية قد تبدو مسحوقة وصعبة الانتشار، وتترك طبقة بيضاء ملحوظة، وبخاصةٍ على درجات البشرة الداكنة.
الصيغ المقاومة للماء
إحدى الأمور المزعجة الشائعة التي نواجهها جميعًا بعد وضع الواقي من الشمس هي عندما يُزال بسبب التعرق أو عندما يبلى بعد الغطس في حمام السباحة أو البحر. لذلك، ليس هناك شك في أن الواقي من الشمس المقاوم للماء مطلوب بشدة، حيث يوفر حماية مستمرة حتى عند التعرق.
يحتفظ الواقي من الشمس المقاوم للماء بقوته الواقية من الشمس حتى عندما تكونين في الماء، فقط تأكدي من إعادة وضعه بضع مرات. بينما تستخدم العديد من العلامات التجارية مجموعة متنوعة من المكونات لمثل هذه المنتجات، إلا أن الثلاث مكونات الطبيعية التي ستجدينها في الكل هي:
شمع العسل
الزيوت النباتية
الكحول
هذه المكونات هي ما تجعل الواقي من الشمس مقاومًا للماء. يمكن أن يحمي بشرتكِ من أشعة الشمس لمدة تصل من 40 إلى 80 دقيقة. ابحثي عن تركيبات خالية من الزيوت ولا تسد المسام.
إذا كنت تفضلين الصيغ الخفيفة، فاختاري منتجات الوقاية من الشمس ذات القوام الهلامي أو الخفيف. يمكنكِ أيضًا النظر في منتجات الوقاية من الشمس الملونة حيث أنها لا توفر حماية من الشمس فقط بل تعزز أيضًا من لون بشرتكِ الطبيعي. دعينا نتعرف على المزيد عن ذلك.
منتجات الوقاية من الشمس الملونة
يحق لكِ الاستمتاع بالصيف بأمان دون أن يكون ذلك على حساب حروق الشمس أو منتجات الوقاية من الشمس التي تترك طبقة بيضاء على البشرة. في حين يمكنكِ استخدام الواقي من الشمس تحت مساحيق التجميل، إلا أن تكديس المنتجات على بشرتكِ في فصل الصيف سيسد مسامكِ. فما هو الحل؟
هنا يأتي دور أنواع مختلفة من الواقي من الشمس مثل: التركيبات الملونة. يُعد الواقي من الشمس الملون حديثًا بصورة نسبية في العناية بالبشرة، حيث يكون مشابهًا تمامًا للواقي من الشمس العادي ولكنه يمنح بشرتكِ مظهرًا طبيعيًا مشابهًا لمساحيق التجميل.
تتراوح تغطية منتجات الوقاية من الشمس من الخفيفة إلى الكاملة، ولا تسبب المنتجات الملونة طبقة بيضاء على البشرة. يمكنكِ استخدام الواقي من الشمس الملون بسهولة كمنتج تمهيدي قبل وضع مساحيق التجميل. يمكن لمنتجات الوقاية من الشمس الملونة أن تندمج مع معظم ألوان البشرة وبالتالي تجعل المنتج أكثر توحيدًا للون البشرة.
أثناء محاولتكِ الاختيار بين الأنواع المختلفة من الواقي من الشمس، جربي الخيار الملون مثل: كريم الحماية من الشمس الحليبي أول أراوند سوفت فينيش من العلامة التجارية "ميشا" Missha All Around Safe Block Soft Finish Sun Milk. لا تتداخل تركيبته مع مساحيق التجميل التي تضعينها بينما تحمي بشرتكِ.
يختلف استخدام جميع هذه الأنواع المختلفة من منتجات الوقاية من الشمس بين مجموعة متنوعة من الأفراد بناءً على التغطية ونطاق الحماية SPF أو مشكلات البشرة. ثمة نوع آخر يمكنكِ اختياره، وهو الواقي من الشمس بتركيبة "خاصة" تلبي متطلبات محددة لبشرتكِ تقربك خطوة واحدة إلى العناية بالبشرة الأمثل.
تركيبات متخصصة للوجه والجسم
مع كل هذا الحديث عن أهمية الواقي من الشمس، قد تكونين قد تساءلتي "هل يمكنني استخدام الواقي من الشمس نفسه للوجه والجسم؟" الإجابة الواضحة؟ - لا، لأن بشرة وجهكِ أرق من جلد جسمكِ. لذا، يحتاج وجهكِ إلى حماية أكثر وواقي من الشمس أكثر صلابة من جسمكِ.
تتوفر منتجات الوقاية من الشمس التي تُستخدم للجسم في صيغة مستحضر أو كريم، على سبيل المثال، الواقي من الشمس بفيتامين هـ من العلامة التجارية "كوسركس" COSRX وكريم الحماية من الشمس الحليبي أول أراوند سوفت فينيش من العلامة التجارية "ميشا" Missha All Around Safe Block Soft Finish Sun Milk. عادةً ما تحتوي منتجات الوقاية من الشمس للجسم على مكونات أكثر سمكًا مما يجعلها غير مناسبة لجميع أنواع بشرة الوجه. على سبيل المثال، ينبغي أن تتجنب البشرة الدهنية أو المختلطة استخدام التركيبات السميكة على الوجه حيث يمكن أن تسد المسام.
لتجنب الإحساس باللمسة الدهنية والحصول على حماية كاملة من الأشعة فوق البنفسجية، استخدمي التركيبات الهلامية الخفيفة. هناك أنواع مختلفة من منتجات الوقاية من الشمس التي تحتوي على تركيبات خاصة لوجهكِ فقط.
على سبيل المثال، يتمتع المنتج الواقي من الشمس والقابل للدهن بالشيح والكاميليا بتركيبة غير لامعة من العلامة التجارية "بيوتي أوف جوسيون" Beauty of Joseon Mugwort+ Camilla Matte Sun Stick بتركيبة غير دهنية ترطب بشرتكِ بعمق. يمتص الدهون الزائدة مما يترك البشرة ناعمة وغير لامعة. إذا كنتِ ممن يعانون من بشرة مختلطة أو دهنية وتبحثين عن واقي مثالي من الشمس، سيكون هذا الخيار المناسب لك.
أسئلة شائعة: الأنواع المختلفة من الواقي من الشمس، وما هي الخيارات المختلفة للحماية من الأشعة فوق البنفسجية؟
هل يمكنني استخدام الواقي من الشمس الخاص بالجسم على وجهي؟
من الأفضل استخدام أنواع مختلفة من الواقي من الشمس للوجه والجسم، فبشرة وجهكِ أرق بكثير من بشرة جسدكِ، لذلك تحتاج بشرة وجهكِ إلى حماية أكثر وواقي من الشمس أكثر صلابة من جسدكِ. تتوفر منتجات الوقاية من الشمس التي تستخدم للجسم عادةً في صيغة مستحضر أو كريم وتحتوي على مكونات أكثر سمكًا، مما يجعلها غير مناسبة لجميع أنواع بشرة الوجه. على سبيل المثال، ينبغي للبشرة الدهنية أو المختلطة تجنب استخدام التركيبات السميكة على الوجه حيث يمكن أن تسد المسام.
كم مرة ينبغي إعادة وضع الواقي من الشمس؟
القاعدة العامة هي إعادة وضع الواقي من شمس على الوجه كل ساعتين. إليكِ قائمة بأفضل منتجات الوقاية من الشمس للوجه في الإمارات العربية المتحدة: COSrx، Dr. Jart، Abib، Tocobo.
هل تكون تصنيفات SPF الأعلى دائمًا أفضل؟
يشير تصنيف SPF إلى الوقت الذي يستغرقه منتجكِ للتأثير على بشرتكِ. ينبغي استخدام أفضل صيغة واسعة النطاق من الواقي من الشمس للوجه في الشرق الأوسط، نظرًا للمناخ ودرجة الحرارة المحلية. حاولي استخدام منتجات تحتوي على SPF 30 وأكثر.
هل يمكنني وضع مساحيق التجميل فوق الواقي من الشمس؟
نعم، يمكنكِ. يعتمد ذلك على نوع الواقي من الشمس للوجه الذي تستخدمينه. إذا استخدمتِ واقي من الشمس كيميائي أو معدني، ضعيه أولاً ثم تابعي بالمرطب ومساحيق التجميل.
ما هو الفرق بين حماية UVA وUVB؟
تُعد الأشعة فوق البنفسجية UV بصورة عامة ضارة. تتسبب أشعة UVA في الشيخوخة المبكرة والتجاعيد، بينما تتسبب أشعة UVB في الحروق. اختاري واقيًا من الشمس واسع المجال يوفر الحماية ضد كلاهما.
كلمات ختامية
بانتهاء المقال، قد فهمتِ الآن أنه ليس من الكافي استخدام الواقي من الشمس فقط. يكمن المفتاح للحماية الشاملة في اختيار تركيبة متوافقة مع نوع بشرتكِ. على الرغم من أن السوق مكتظ بأنواع مختلفة من الواقي من الشمس، تفحصي قائمة المكونات، ونوع بشرتكِ، وطريقة الاستخدام، وتكراره، والغرض أثناء شرائها. يمكنكِ أيضًا العثور على حلاً مثاليًا من The BubbleWrap يناسب بشرتكِ.
