كل ما تحتاجين معرفته عن منتجات الحماية من الشمس
ما رأيكِ في كوب بارد من عصير الليمون، ونظارتكِ المفضلة، وقبعة لاستكمال الإطلالة، والكتاب الجديد الذي كنتِ تتوقين لقراءته في عطلة نهاية الأسبوع؟ يبدو وكأنه يوم مشمس مثالي، أليس كذلك؟ ولكن انتظري للحظة!
قبل أن تبدأي مغامرتكِ الشمسية، هناك عنصر مهم لا يمكنكِ الإغفال عنه على الإطلاق، وهو الواقي من الشمس. إنه واحد من أهم منتجات العناية بالبشرة التي تعزز من كل الجهد والحب اللذان تضعينهما في بشرتكِ.
لذا، لنبدأ ونستمتع بالغوص في عالم الواقيات الشمسية، للعثور على واقي شمسي للوجه والجسم.
ما هو الواقي من الشمس؟ العلم وراء الواقي من الشمس وعامل الحماية من الشمس
الواقي من الشمس، أو كريم الشمس، أياً كان الاسم الذي تطلقينه عليه، هو واحد من أهم منتجات العناية بالبشرة، وهو مصمم لحماية بشرتكِ من التأثيرات الضارة للأشعة فوق البنفسجية (UV) الصادرة من الشمس. يمتص المنتج هذه الأشعة ويعكسها، ويقلل من اختراقها للبشرة. يُصنع باستخدام مركبات عضوية وغير عضوية. تمتص المرشحات العضوية الأشعة فوق البنفسجية وتحولها إلى حرارة غير ضارة، بينما تعمل المرشحات غير العضوية مثل: أكسيد الزنك وثنائي أكسيد التيتانيوم كحاجز فيزيائي لعكس الأشعة وتشتيتها.
تحمي الواقيات من الشمس ضد الأشعة فوق البنفسجية بنوعيها UVA وUVB، حيث يؤثر كل نوع من الإشعاعات بصورة مختلفة في البشرة.
الآن بعد أن تطرقنا لمفهوم الواقي الشمسي، دعينا نستغرق لحظة لفهم ما هي درجات الحماية من الشمس (SPF).
عامل الحماية من الشمس (SPF) هو مقياس عددي يقيس فعالية الواقي الشمسي في حماية البشرة من أشعة UVB، وهي العامل الرئيسي وراء الحروق الشمسية.
يشير SPF إلى العامل الذي يُمدد به الوقت الذي يستغرقه الجلد غير المحمي لحدوث الحرق.
فوائد الواقي الشمسي
إذا كنتِ غير مقتنعة بعد، لا تقلقي، هذا الإجراء مخصص خصيصًا لكِ. الواقي الشمسي هو بمثابة بطل لبشرتكِ حيث يعمل كدرع حيوي لبشرتكِ، وهو أمر أساسي للغاية للحفاظ على صحة بشرتكِ وجمالها. في هذا الدليل، سنكشف عن العديد من الفوائد الرائعة التي يقدمها الواقي الشمسي، بدءً من منعه لحدوث الحروق الشمسية إلى الحفاظ على بشرة ناعمة وشابة.
لنغمر أنفسنا في عالم الواقي الشمسي ونستكشف فوائده الاستثنائية في العناية ببشرة الوجه.
الحماية من الأشعة فوق البنفسجية
يساعدكِ الواقي الشمسي في حماية بشرتكِ من التأثيرات الضارة للأشعة فوق بالنفسجية (UV) من الشمس. هناك نوعان من الإشعاعات فوق البنفسجية (UVA وUVB) التي يمكن أن يحميكِ منهما الواقي الشمسي عندما تخرجين في الشمس.
يمكن أن تتسبب الأشعة UVA في الشيخوخة المبكرة للبشرة وحدوث التجاعيد وبقع الشيخوخة.
الأشعة UVB مسؤولة عن الحروق الشمسية ويمكن أن تساهم في تطور سرطان الجلد.
تُعد الواقيات الشمسية مثل: الواقي الشمسي حليبي القوام من العلامة التجارية د. جارت Dr Jart+Every Sun Day Waterproof Sun Milk SPF 50+/PA ++++ والواقي من الشمس من العلامة التجارية ميشا Missha All Around Safe Block Soft Finish Sun Milk خيارات رائعة للحماية الكاملة من هذه الأشعة الضارة.
الوقاية من سرطان الجلد
يمكن أن يقلل استخدام الواقي الشمسي بانتظام بصورة كبيرة من احتمالات تطور سرطان الجلد، بما في ذلك الأورام الميلانينية وسرطان الخلايا القاعدية وسرطان الخلايا الحرشفية. تُعرف الإشعاعات فوق البنفسجية (UV) بأنها مواد مسرطنة، ويساعد الواقي الشمسي للوجه في منع امتصاص هذه الأشعة الضارة.
الوقاية من الحروق الشمسية
يعمل الواقي الشمسي أيضًا كحاجز مانع ضد الحروق الشمسية، وهي حالة يمكن أن تكون مؤلمة وتسبب أضرارًا دائمة للبشرة. يمكن أن يقلل استخدام الواقي الشمسي أيضًا من احتمالية تقشر البشرة وتكون الفقاعات بعد التعرض الطويل لأشعة الشمس. يأتي الواقي الشمسي للوجه والجسم في منتج واحد أيضًا، كما في منتج الحماية من الشمس القابل للدهن من العلامة التجارية بيوتي أوف جوسيون Beauty of Joseon Mugwort + Camilia Matte Sun Stick حيث يمكن استخدامه للوجه والجسم.
صحة البشرة
يعمل الواقي الشمسي كحاجز واقٍ متعدد الاستخدامات، ويحافظ على صحة البشرة وشبابها من خلال منع التلف الناتج عن الشمس مثل: التجاعيد والخطوط الدقيقة وبقع الشيخوخة والحالات الجلدية ذات الصلة بالشمس مثل: الحساسية من الشمس والكلف والعُد الوردي، بالإضافة إلى حماية الأشخاص ذوي الحساسية للشمس أو الذين يحتاجون أدوية لمكافحة ردود الفعل الجلدية الضارة نتيجة التعرض للشمس.
الحماية من الاسمرار
يمكن أن يساعد استخدام الواقي الشمسي بانتظام للوجه والجسم طوال حياتكِ في الحفاظ على صحة بشرتكِ ومظهرها مع التقدم في العمر، ويمكن أيضًا أن يمنع الاسمرار ويعمل على الحفاظ على لون البشرة الطبيعي، حتى أثناء التعرض لأشعة الشمس.
كسر الأساطير: الحقيقة حول الواقي الشمسي
كلما زاد معامل الحماية من الشمس (SPF)، زادت حماية البشرة.
تزعم العديد من الشركات أن الواقي الشمسي بمعامل حماية من الشمس (SPF 100) يوفر حماية أكثر بثلاث مرات من الواقي الشمسي بمعامل حماية (SPF 30). في الواقع، يمنع الواقي الشمسي بمعامل حماية SPF 30 أشعة الشمس بنسبة 97%.
يتسم الواقي الشمسي بمعامل حماية أعلى بتكلفة أغلى من الواقي الشمسي بمعامل حماية SPF 30 بكثير، ولكن سيمنع الواقي الشمسي الأغلى ثمنًا نسبة إضافية من الأشعة وهي 1-2 % فقط، ولا يمكن لأي واقي منع 100% من أشعة الشمس. كما أن معامل الحماية من الشمس (SPF) لا يؤثر في مدى الوقت الذي سيحميكِ فيه الواقي الشمسي؛ حيث تنطبق المدة نفسها على الواقيات جميعها بمعامل حماية أقل وأعلى، وهي عادة ساعتين أو أقل.
لا تحتاجين إلى الواقي الشمسي عندما تكونين في الداخل.
على الرغم من أن الزجاج يمكن أن يمنع الأشعة ذات النوع UVB، إلا أنه لا يمكن أن يمنع الأشعة ذات النوع UVA، والتي قد تزيد من احتمالية إصابتكِ بسرطان الجلد. لذا، إذا قضيتِ وقتًا طويلاً في الشمس بجوار نافذة (مثل رحلة طويلة بالسيارة أو الجلوس بجوار نافذة في العمل)، يمكن أن تتعرض بشرتكِ للضرر. حتى عندما تكونين في الطائرات أو القطارات أو الحافلات، يمكن لأشعة UVA أن تمر عبر النوافذ. لذا، عندما تسافرين، تأكدي من استخدام وسائل الحماية من الشمس مثل الواقي الشمسي للوجه والجسم.
كل واقيات الشمس هي نفسها.
لا تتماثل الواقيات الشمسية جميعها. هناك نوعان منها: الكيميائية والفيزيائية. تتميز الواقيات الشمسية المختلفة باستخدامات مختلفة، وتناسب أنواعًا مختلفة من البشرة.
تمتص الواقيات الشمسية الكيميائية الأشعة فوق البنفسجية، وهي خفيفة الوزن وسهلة التطبيق. من ناحية أخرى، تحتوي الواقيات الشمسية الفيزيائية على معادن في تركيبها، مما يخلق حاجزًا فيزيائيًا على سطح البشرة يعكس الأشعة فوق البنفسجية ويشتتها. تتميز هذه الواقيات الشمسية بأنها أكثر سمكًا وتوفر حماية فورية.
قد يعتمد اختياركِ بين هذين النوعين على تفضيلك الشخصي وحساسية بشرتكِ.
الملابس ستحميكِ من أشعة الشمس.
يمكن أن يؤثر نوع الملابس التي ترتدينها في سلامتكِ من أشعة الشمس، لكنه لا يمكن أن يوفر لكِ حماية شمسية كاملة. الألوان الداكنة والزاهية أكثر فعالية في امتصاص الأشعة فوق البنفسجية، مما يقدم حماية أفضل مقارنة بالألوان البيضاء أو الفاتحة. بالإضافة إلى ذلك، توفر الأقمشة الكثيفة حماية إضافية مقارنة بالأقمشة الرقيقة والخفيفة.
الواقيات الشمسية تسبب السرطان
غير صحيح! أحد أكثر الافتراضات شيوعًا هو الاعتقاد الباطل أن الواقي الشمسي يؤدي إلى الإصابة بالسرطان. في الواقع، لا يوجد دليل طبي كبير يدعم هذا الاعتقاد، بل على العكس، هناك أدلة طبية كافية تشير إلى أن الإصابة بالسرطان يمكن أن تكون نتيجة التعرض للأشعة فوق البنفسجية الضارة UV من الشمس.
متى يمكن استخدام الواقي الشمسي، وكيف؟
وقت استخدام الواقي الشمسي
للحصول على أفضل النتائج، استخدمي الواقي الشمسي قبل حوالي 30 دقيقة من التعرض للشمس. يُعد منتج الحماية من الشمس من العلامة التجارية أبيب Abib Quick Sunstick Protection Bar SPF50+ PA++++ خيارًا رائعًا للوجه حيث أنه غير لزج ومثالي لتكرار الاستخدام.
يُفضل إعادة التطبيق بعد السباحة.
تُعد إعادة التطبيق طوال اليوم بعد كل بضع ساعات أمرًا مثاليًا.
كيفية استخدام الواقي الشمسي
للوجه: - خذي كمية صغيرة من الواقي الشمسي، ووزعيها بلطف بالتساوي على الوجه وتجنبي فركه بقوة، وبخاصةٍ حول المناطق الحساسة مثل: العيون.
للجسم: - احصلي على ما يكفي من الواقي الشمسي لتغطية المناطق المكشوفة من جسمكِ. ضعيه بسخاء على يديكِ وساقيكِ وعنقكِ.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن استخدام الواقي الشمسي بصورة مسحوقة؟
نعم، يُعد الواقي الشمسي بصورة مسحوقة خيارًا مريحًا لإعادة التطبيق، حيث يوفر سهولة الاستخدام ولمسة نهائية غير لامعة.
ما هو المستوى المثالي لمعامل الحماية من الشمس؟
يوفر معامل الحماية من الشمس من SPF 30 إلى 50 حماية مناسبة من الشمس؛ اختاري وفقًا لنوع بشرتكِ وتعرضكِ للشمس. للحصول على أفضل النتائج، استخدمي الواقي الشمسي بمعامل حماية من الشمس SPF 50، مثل: الواقي الشمسي القابل للدهن من توكوبو Tocobo Cotton Soft Sun Stick SPF50+ PA+++ ++.
كم مرة ينبغي أن أضع الواقي الشمسي في اليوم؟
أعيدي استخدام الواقي الشمسي كل ساعتين، وبخاصةٍ خلال التعرض المطول للشمس، للحفاظ على فعاليته وحماية بشرتكِ.
هل يمكن للأشخاص الذين يعانون من بشرة معرضة لحب الشباب استخدام الواقي الشمسي للوجه؟
نعم، ينبغي للأشخاص الذين يعانون من بشرة معرضة لحب الشباب استخدام الواقي الشمسي الذي لا يسبب انسداد المسام وتفاقم حب الشباب. يُعد الواقي الشمسي نو ستريس من العلامة التجارية أكسيز- واي Axis Y Complete No-Stress Physical Sunscreen واقيًا شمسيًا رائعًا للوجه، وبخاصةٍ لمن يعانون من حب الشباب.
كلمات ختامية
في عالم العناية بالبشرة، سيكون الواقي الشمسي جليسك الآمن، حيث يحميكِ من أشعة الشمس الضارة. لقد كشفنا عن الأساطير، وتعلمنا "كيف" و "متى" ينبغي استخدامه، واكتشفنا فوائده كبطل خارق. لذا، تذكري عندما تشعرين بالشك، ضعيه للظهور بإطلالتك المتألقة مع البقاء آمنة ومعافاة من الشمس! ستشكركِ بشرتكِ على الحب والحماية الإضافية.
تفقدي The Bubble Wrap للمزيد من الواقيات الشمسية وابحثي عن النوع الأنسب لكِ. امنحي وجهكِ الحب والحماية التي يستحقها.
