بناء روتينًا كوريًا مثاليًا للعناية بالبشرة : الدليل الكامل 2023
إذا كنتِ من محبّي اتجاهات الجمال الرائجة، فمن المؤكد أنكِ قد سمعتِ عن اتجاهات الجمال الكورية، فقد اجتاحت العالم في الآونة الأخيرة، روتينات العناية بالبشرة الكورية. في جوهرها، يمكنكِ بناء روتين العناية بالبشرة الكوري باستخدام منتجات تنشأ من كوريا الجنوبية. يعتمد الجانب الأساسي لهذا الاتجاه الجمالي بصورة كبيرة على فلسفة الجمال الكورية.
إن أساس العناية بالبشرة الكورية هو الالتزام على المدى الطويل. باستخدامكِ للمنتجات، تتبنين روتينًا منتظمًا وطويل الأمد يسفر عن نتائج ملحوظة مع مرور الوقت، فالأمر يعتمد بصورة كبيرة على الاهتمام والالتزام. في جوهرها، تشدد فلسفة الجمال الكورية على أن تبني أي روتين يعني الانتباه إلى نظام بشرتكِ الطبيعي.
في هذه المدونة، سنتعمق في كيفية بناء الروتين الكوري للعناية بالبشرة في 10 خطوات. سنكتشف مبادئه والخطوات الأساسية لتحقيق بشرة مشرقة تعكس أسرار الجمال الخالدة لكوريا.
هل يمكن أن يناسب روتين العناية بالبشرة الكوري أنواع البشرة جميعها؟
يتمتع كل شخص بنوع فريد من البشرة وبالتالي تصبح له احتياجات مختلفة. اعتمادًا على ذلك، ينبغي لكِ تبني روتين العناية بالبشرة الكوري الخاص بكِ. ولكن أولاً، اكتشفي ما تحتاجينه بالفعل لبشرتكِ.
بناء روتين العناية بالبشرة الكوري للبشرة الدهنية
الخطوة 1: الغسول الرغوي
في المساء، ابدئي بأسلوب تنظيف لإزالة مساحيق التجميل والواقي الشمسي والشوائب. يتضمن ذلك استخدام منظفًا قائمًا على الزيوت يليه منظف رغوي. ينبغي أن يحتوي روتين العناية بالبشرة الكوري للبشرة الدهنية على منظف يفكك الشوائب ومساحيق التجميل.
الخطوة 2: التقشير
التقشير أمر أساسي في أي روتين كوري للعناية بالبشرة، وبخاصةٍ بالنسبة لمن يعانون من البشرة الدهنية. يلعب التقشير دورًا حاسمًا في الحفاظ على بشرة ناعمة ونقية من خلال إزالة الخلايا الميتة، وإزالة الاتساخات من المسام، ومنع تراكم الزيت الزائد.
في العناية بالبشرة الكورية، يمكن تحقيق التقشير عبر وسائل ميكانيكية وكيميائية. يتضمن التقشير الميكانيكي استخدام عواملًا أو أدواتًا للفرك اللطيف، بينما يعتمد التقشير الكيميائي على الأحماض مثل: حمض الألفا هيدروكسي (AHA) أو حمض البيتا هيدروكسي (BHA) لإزالة الخلايا الميتة.
بالنسبة للبشرة الدهنية، يُعد روتين التقشير المتوازن أمرًا ضروريًا. ثمة منتج شهير للتقشير هو سائل تنظيف الرؤوس السوداء القوي من العلامة التجارية كوزركس COSRX BHA Blackhead Power Liquid، الذي يحتوي على حمض الساليسيليك (BHA) الذي يخترق المسام عميقًا لتذويب الزهم ومنع ظهور الرؤوس السوداء وحب الشباب.
الخطوة 3: القابض للمسام
يُعد قابض المسام خطوة مهمة في روتين العناية بالبشرة الكوري للبشرة الدهنية، حيث يساعد في تحقيق توازن مستويات الحموضة في البشرة وإزالة أي شوائب متبقية بعد التنظيف. تتميز المنتجات القابضة للمسام الكورية بأنها خفيفة الوزن وتساعد في تهدئة البشرة ومنع إنتاج الزيوت الزائدة.
الخطوة 4: علاج حب الشباب
تكمن الإجابة على سؤال "ما هو سر البشرة الكورية؟" في علاج حب الشباب الذي يمنح بشرتكِ مظهراً لامعًا كالزجاج. بالنسبة لمن يعانون من البشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب، يعدّ دمج خطوة علاج حب الشباب أمراً ضرورياً. تقدم العناية بالبشرة الكورية العديد من المنتجات المصممة لاستهداف حب الشباب وتقليل الالتهاب ومنع ظهور البثور.
قد يفيدكِ مقشر ميراكل 30 يوم بأحماض الهيدروكسي من العلامة التجارية سوم باي مي Some By MI AHA.BHA.PHA 30 Days Miracle Toner الذي يحتوي على مكونات مثل: زيت شجرة الشاي أو مستخلص نبات سنتيلا آسياتيكا لبناء روتين العناية بالبشرة الكوري. تُعرف هذه المكونات بخصائصها المضادة للالتهابات ومكافحة حب الشباب.
الخطوة 5: قناع الوجه
ثمة خطوة مهمة أخرى في كيفية بناء روتين العناية بالبشرة الكوري، وهي استخدام قناع الوجه. يقدم القناع علاجًا موجهًا لمشكلات البشرة المتنوعة. بالنسبة للبشرة الدهنية، تكون الأقنعة الطينية بصورة خاصة فعّالة، حيث تحتوي هذه الأقنعة على مكونات مثل: طمي البنتونيت أو صلصال الكاولين، والتي تساعد في امتصاص الزيت الزائد وفتح المسام وتقليل لمعان البشرة.
يمكن لاستخدام الأقنعة من مرة إلى مرتين في الأسبوع أن يساعد في السيطرة على الزيوت الزائدة ومنع حب الشباب. تذكري أن الأقنعة ينبغي أن تكمل روتينكِ، وليس أن تحل محله.
الخطوة 6: المرطب هلامي القوام
الترطيب مهم دائمًا، حتى بالنسبة للبشرة الدهنية. ومع ذلك، يُعد الاختيار المناسب للمرطب أمرًا أساسيًا. يوفر المرطب هلامي القوام ترطيبًا فوريًا للبشرة، لأنه يمتص بسرعة، مما يجعل بشرتكِ تشعر بالانتعاش والامتلاء. تأكدي من بناء روتين العناية بالبشرة الكوري باستخدام المرطبات الهلامية للحفاظ على ترطيب بشرتكِ.
بناء روتين العناية بالبشرة الكوري للبشرة الجافة
يشبه روتين العناية بالبشرة الكوري للبشرة الجافة والحساسة وجبة فطور غنية لبشرتكِ، حيث يوفر لها التغذية الأساسية ويمهد الطريق لبشرة صحية ومشرقة. تلعب كل خطوة دورًا حاسمًا في تجهيز بشرتكِ لمواجهة اليوم المقبل. إليك دليل مفصل لمساعدتكِ في الاستفادة القصوى من طقوس العناية بالبشرة الخاصة بكِ.
الخطوة 1: الغسول الرغوي
نظفي وجهكِ باستخدام منظف المسام الرغوي من العلامة التجارية إينيس فري Innisfree BHA Pore Cleansing Foam. تساعد هذه الخطوة في القضاء على الزيوت التي تتراكم أثناء الليل وتضمن قاعدة نظيفة لمنتجات العناية بالبشرة اللاحقة. دلكي المنتج على البشرة المبللة، ثم اشطفيها وجففيها بلطف باستخدام منشفة.
الخطوة 2: التقشير (1-3 مرات في الأسبوع)
التقشير أمر أساسي للحصول على بشرة ناعمة ومشعة. استخدمي مقشرًا لطيفًا على البشرة المبللة 1-3 مرات في الأسبوع في الصباح. تجنبي الفرك العنيف لتجنب التهيج.
الخطوة 3: القابض للمسام
حافظي على توازن درجة الحموضة في بشرتكِ وأزيلي الخلايا الميتة باستخدام المنتجات القابضة للمسام. ضعي كمية صغيرة بحجم الدرهم على قطعة قطنية وامسحي بها على وجهكِ، واتركيها حتى تُمتص قبل الانتقال إلى الخطوة التالية. يمكنكِ بناء روتين العناية بالبشرة الكوري باستخدام صيغة خفيفة مثل: المنتج القابض للمسام بخلاصة الأرز الأسود من العلامة التجارية هارو هارو وندر Haru Haru Wonder Black Rice Toner.
الخطوة 4: المستخلصات المركزة
ضعيها على قطعة قطنية أو على يديكِ، مع التدليك بلطف على البشرة. يُحضّر هذا المصل المائي بشرتكِ لامتصاص المنتجات التالية بفعالية.
الخطوة 5: الأقنعة الورقية
توفر الأقنعة الورقية إغاثة موجهة لمشكلات البشرة المتنوعة. استخدمي الأقنعة من مرة إلى ثلاث مرات في الأسبوع. ضعيها واتركيها للمدة المحددة، مع السماح بامتصاص المصل المتبقي في بشرتكِ.
الخطوة 6: الأمصال
يمكنكِ تخصيص روتين العناية بالبشرة الكوري بخطوات عشر باستخدام الأمصال. ضعي قطرة إلى قطرتين من أمصال العلامة التجارية بيوتي أوف جوسيون Beauty of Joseon. تتميز الأمصال بأنها خفيفة الوزن وسريعة الامتصاص.
الخطوة 7: كريم العين
لا تتجاهلي منطقة العين الرقيقة. استخدمي مستحضرات العيون للتعامل مع الهالات السوداء والخطوط الدقيقة والجفاف. ضعي كمية صغيرة على منطقة أسفل العين مع حركات دغدغة لطيفة في الصباح والمساء.
الخطوة 8: مرطب البشرة
تبني روتين العناية بالبشرة الكوري باستخدام مرطب خفيف. دلكي وجهكِ بكمية بحجم حبة البازلاء من المرطب، مع التأكد من امتصاصها قبل المضي إلى الخطوة النهائية.
الخطوة 9: الواقي الشمسي
تبني روتين العناية بالبشرة الكوري باستخدام الواقي الشمسي للحماية الأساسية من أضرار الشمس. على الرغم من أنه لا يتعلق بعنوان هذا الدليل، فكري في استخدام الواقي الشمسي بعامل حماية SPF 50 للحماية من آشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة UVB.
بناء روتين العناية بالبشرة الكوري للبشرة المختلطة
لبناء روتين العناية بالبشرة الكوري، من الضروري أن تتبعي روتينًا مخصصًا لنوع بشرتكِ. بالنسبة لمن يتمتعون ببشرة مختلطة، يُعد العثور على المنتجات المناسبة بالخطوات الصحيحة أمرًا أساسيًا.
الخطوة 1: التنظيف اللطيف
تتطلب البشرة المختلطة منظفًا يزيل الشوائب ومساحيق التجميل والزيوت الزائدة بفعالية دون أن يسبب الجفاف. تُعد المنظفات المائية مثالية لذلك.
الخطوة 2: المنظف الزيتي
للاستخدام اليومي في بناء روتين العناية بالبشرة الكوري، استخدمي منظفًا قائمًا على الزيوت، لإزالة الأوساخ ومساحيق التجميل والشوائب بفعالية بينما يغذي بشرتكِ. يعمل أيضًا على تقشير البشرة بلطف وفتح المسام بينما يزيل الزيوت.
الخطوة 3: الترطيب
بعد التنظيف، حان الوقت لاستعادة الرطوبة المفقودة. يأتي هنا دور البخاخات الوجهية، محملةً بمكونات مهدئة ومرطبة.
الخطوة 4: المستخلصات المركزة
تعمل هذه المنتجات على ترطيب البشرة لامتصاص المنتجات التالية بفعالية. تحتوي المنتجات القابضة للمسام على مكونات نشطة لتهدئة البشرة وتسريع دورة الخلايا الطبيعية وتفتيح بشرتكِ.
الخطوة 5: الترطيب المكثف
اختاري مستحضر ترطيب قويًا للبشرة للتعزيز من تألق البشرة. تحمي هذه العلاجات من الضرر الناتج عن أشعة الشمس والملوثات بينما تقدم زيادة في الرطوبة. يمكنكِ بسهولة بناء روتين العناية بالبشرة الكوري بمستحضرات ترطيب الوجه الجيدة لأنها مناسبة لجميع أنواع البشرة.
الخطوة 6: التقشير اللطيف
التقشير أمر ضروري، ولكن ينبغي أن يتم بعناية. بالنسبة للبشرة المختلطة، اختاري مستحضرات التقشير التي تحتوي على حمض الألفا هيدروكسي (AHA) أو حمض البيتا هيدروكسي (BHA) التي تقشر البشرة بلطف وبفعالية وتزيل الزيوت والدهون الزائدة وتعالج التشققات الجافة. تساهم هذه الخطوة في تحقيق بشرة أكثر صفاءً.
الخطوة 7: مرطب الوجه
هل تتساءلين كيف يمكن جعل البشرة الهندية تبدو مثل البشرة الكورية؟ ليس للترطيب أي بديل بالنسبة لأنواع البشرة جميعها، بما في ذلك البشرة الدهنية والمختلطة. استخدمي مرطبًا خفيفًا وغير دهني وغير لامع يوفر ترطيبًا للمناطق الجافة بينما يمنع اللمعان الزائد في منطقة الأنف والجبهة والذقن T zone.
الخطوة 8: الواقي الشمسي
لا يمكنكِ بناء روتين العناية بالبشرة الكوري دون الواقي الشمسي، فهو أساسي لأنواع البشرة جميعها. احمي بشرتكِ من الشيخوخة المبكرة والضرر الناتج عن أشعة الشمس عبر استخدام الواقي الشمسي يوميًا. تستفيد البشرة المختلطة من استخدام مصل مغذي تحت الواقي الشمسي الخفيف بلمسة نهائية غير لامعة بعامل حماية SPF 30+++ أو أعلى. تأكدي من أنه يحمي بصورة واسعة الطيف للحصول على الحماية القصوى.
بالإضافة إلى العناية السليمة بالبشرة، هل تعلمين كيف يعمل الكوريين على تفتيح بشرتهم؟ يلجؤون إلى علاجات البشرة! على الرغم من أن علاجات البشرة قد تكون مكلفة بعض الشيء أو قد تكون لها بعض التداعيات، إلا أن روتين العناية بالبشرة الشامل والجيد لن يخذلكِ أبدًا.
أسئلة شائعة حول دليلكِ الكامل لروتين العناية بالبشرة الكوري 2023
ما هو روتين العناية بالبشرة الكوري الذي يتألف من 10 خطوات، وهل هو ضروري؟
إنه يشير إلى روتين العناية بالبشرة الشامل، ويعطي اهتمامًا بالحماية والوقاية أكثر من علاج الضرر باستخدام العلاجات.
هل المنتجات الكورية آمنة للبشرة الحساسة؟
تركّز تركيبات المنتجات على أنواع البشرة الحساسة، ولهذا السبب تُعد العناية الكورية بالبشرة هي الأفضل، وهي مناسبة لأنواع البشرة جميعها.
كم من الوقت تستغرق رؤية نتائج روتين العناية بالبشرة الكوري؟
ينبغي أن تتبعي روتين العناية بالبشرة الكوري الخاص بالبشرة الحساسة لمدة لا تقل عن 4 أسابيع.
هل يمكنني استخدام المنتجات الكورية مع منتجات من علامات أخرى؟
من الأفضل استخدام المنتجات الكورية مع بعضها البعض. على سبيل المثال، إذا كانت بشرتكِ جافة، تبني روتينًا باستخدام منتجات العناية بالبشرة الكورية المخصصة للبشرة الجافة والحساسة.
كيف يمكنني اختيار الواقي الشمسي المناسب لروتين العناية بالبشرة الكوري؟
انظري إلى قائمة المكونات، مع مراعاة بعض عوامل الحماية مثل SPF وتصنيف PA لاختيار أفضل منتج، وابحثي عن تصنيفات أعلى مثل: SPF 50+.
كلمات ختامية
تبني روتين العناية بالبشرة الكوري بينما تخطي خطوة أخرى نحو بشرة أكثر صحة وإشراقًا. إنه مزيج من الحكمة التقليدية والابتكار الحديث، مع التأكيد على التفاني والتركيز على احتياجات بشرتكِ الفريدة. أيا كان نوع بشرتكِ، فإن الروتين الكوري المكون من 10 خطوات سيؤدي إلى نتائج دائمة. تذكري أن تختاري منتجات من The Bubble Wrap لبشرة أكثر صحة وإشراقًا.
